برای بهرهبرداری از خواص انار برای لاغری، علاوه بر داشتن یک رژیم غذایی سالم با فعالیت بدنی منظم، میتوانید به مدیریت و کاهش وزن بدن کمک کنید.
داروهای ضد آریتمی: کوردارون (آمیودارون)، نورپس (دیزوپیرامید)، کینیدین
همچنین، آب انار حاوی مقدار زیادی پتاسیم است که به تعادل الکترولیتی بدن کمک میکند و به حفظ هیدراته بودن عضلات در طول تمرین کمک میکند.
عکسی زیبا از بانویی که تعداد زیادی انار را در آغوش خود نگه داشته است.
علاوه بر این، مطالعات پیش بالینی روی حیوانات نشان داده است که خوردن انار می تواند از رشد تومورهای ریه، پوست، روده بزرگ و پروستات جلوگیری کند.
در زمان بیماری، بدن به مایعات بیشتری نیاز دارد. آب انار علاوه بر تأمین آب بدن، ترکیبات مغذی فراوانی مانند پتاسیم، منیزیم و ویتامینها را فراهم میکند.
آنتیاکسیدانها و ترکیبات فیتوشیمیایی موجود در انار میتوانند نقش مهمی در این خصوص ایفا کنند.
در حالیکه باورها و تحقیقات متناقضی در مورد اینکه از مضرات آب انار این است که به اسهال کمک میکند یا بدتر میکند وجود دارد، اکثر پزشکان توصیه میکنند تا زمانی که احساس بهتری پیدا کردهاید و علائم اسهال شما فروکش نکرده است از مصرف آن اجتناب کنید.
این خاصیتهای مشترک نیز از فواید انار شیرین هستند. پس لازم است تا قبل از وارد شدن به بحث تخصصی خواص انار شیرین از این قابلیتهای عمومی در همه انارها به مواردی اشاره کنیم:
علاوه بر این، فیبر موجود در انار میتواند به کاهش جذب قند و چربیها از روده کمک کند و باعث کنترل بهتر سطح قند خون شود.
انار شیرین یکی از میوههای پرخاصیت پاییزی است که علاوه بر طعم دلپذیر، فواید زیادی برای سلامتی دارد. این میوه به دلیل داشتن ویتامینها، خواص انار پخته و عسل مواد معدنی و ترکیبات آنتیاکسیدانی، یکی از بهترین انتخابها برای تقویت بدن در برابر بیماریهایی مانند سرماخوردگی است.
مسدود کننده های کانال کلسیم: پلندیل (فلودیپین)، کاردن (نیکاردیپین)، پروکاردیا (نیفدیپین)، نیموتوپ (نیمودیپین)، سولار (نیزولدیپین)
خواص انار شیرین برای تقویت کبد: دانههای شیرین انار ایستگاه تصفیه خون هستند. انار شیرین خیلی بهتر از انار ترش میتواند به سلامت کبد و سیستم پاک سازی خون کمک کند. مصرف انار شیرین برای آنها که کبد چرب دارند سودمند است.
از طریق مصرف میوه انار بهجای خوردن میوهها و خوراکیهای با انرژی بالا، میتوانید کالریهای اضافی را از رژیم غذاییتان کاهش دهید.